ダイエット目的ではじめたキックボクシングに目覚め、プロデビュー。2000年、ムエタイ修業のためにタイに渡り、タイ人トレナーと結婚、二児の母となった。
本書は著者がバンコク滞在中に、現地の日本語情報誌、『ＤＡＣＯ』に連載したコラム、「曼谷シャワー」をまとめたもの。約100回分（68号・2001年3月5日〜171号・2005年6月20日）のコラムを、加筆訂正、大幅な注釈を加えて一冊に。
バンコクでの生活、ムエタイのこと、出会ったタイ人たち、出産に育児、バンコクで暮らした濃厚な日々が綴られている。
ムエタイボクサーとしての体験談は、『闘う女。そんな私のこんな生きかた』（徳間文庫）にまとめられている。